Kursleitung: Beatrix Wohlfeld.
Im Kreativ Studio

Kursleitung: Bettina Cieslinski Beitrag: 1 TN 45€, ab 2 TN 30 € Treffpunkt an der Treppe oben. Auto nicht nötig (Fahrgemeinschaft, 15 Min. Fahrzeit). Bitte in die Liste an der… 

Mit Sonja Popielas Im Saal Beitrag: 10 € Matten werden gestellt. Bitte Handtuch und Wasser mitbringen. In diesem Kurs werden Rücken und Haltung gestärkt, Beweglichkeit durch Dehnungsübungen verbessert und abschliessend… 

Kursleitung: Beatrix Wohlfeld Ort: KreativStudio Beitrag: 15 € Woher kommt es, dass Origami, die Kunst des Papierfaltens, auch heute nach vielen hundert Jahren ein wichtiges Element der Erziehung und Alltagsbeschäftigung… 

Singen und Musizieren im Kreis! Für alle, die Freude am gemeinsamen Singen haben. Fast wie am Lagerfeuer. https://www.hansherzfuss.com Mit Maik Brügmann. Im Saal. Gegen einen Wertschätzungsbeitrag.      

Leichter Atmen - besser leben, und so den neuen Tag beginnen. Ein ausgeglichener Atemrhythmus unterstützt das vegetative Nervensystem und das psychosomatische Gleichgewicht kann wiederhergestellt werden. Jeder körperliche, seelische und geistige… 

Mit der Atemtherapeutin Ingrid Schemberg. Im Saal. Beitrag: 10 €

Mit Sonja Popielas Im Saal Beitrag: 10 € Für jeden Fitnessgrad. Matten können gestellt werden. Bitte eigenes Handtuch und Wasser mitbringen.

Kursleitung: Beatrix Wohlfeld.
Bitte in die Liste bei der Rezeption eintragen.

Von 16:00-17:00: Anfänger. Von 17:10- 18:10: Fortgeschrittene Anfänger. Mit Irene Salvador. Gegen einen Beitrag von 15 €, bei EInzelstunden: 20 €. Im Atelier. Bitte melde Dich vorab an der Rezeption… 

Impuls und Gespräch von und mit Angelika Steinle. Im Saal des Centrops. Gegen einen Wertschätzungsbeitrag. Auf Deutsch.  

Für alle Fitness-Grade! Mit Marta Fernandez Claramunt. Im Saal, Beitrag: 10 €. Matten können gestellt werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auf Spanisch und Englisch.

Mit Bettina Cieslinski Im Therapiehaus oben Beitrag: 20 € Die Cochinilla-Laus ist ein Lieferant eines hochwertigen Karminrots, welches hier auf Lanzarote gewonnen und zum Färben von Textilien, Lebensmitteln, alkoholischen Getränken… 

Mit Maik Brügmann. Im Saal. Gegen einen Wertschätzungsbeitrag. Freude am Stimmklang? Am klingenden Tragen und getragen werden? Musik aus aller Welt – so einfach und so schön wie möglich. Wir singen einfache Melodien und Kanons – bis hin zu mehrstimmigen Sätzen. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich – wenn eine Stimmwelt entsteht, sind nur noch unsere Ohren… 

Kursleitung: Beatrix Wohlfeld.
Im Kreativ Studio

Kursleitung: Bettina Cieslinski Beitrag: 1 TN 45€, ab 2 TN 30 € Treffpunkt an der Treppe oben. Auto nicht nötig (Fahrgemeinschaft, 15 Min. Fahrzeit). Bitte in die Liste an der… 

Mit Sonja Popielas Im Saal Beitrag: 10 € Matten werden gestellt. Bitte Handtuch und Wasser mitbringen. In diesem Kurs werden Rücken und Haltung gestärkt, Beweglichkeit durch Dehnungsübungen verbessert und abschliessend… 

Kursleitung: Beatrix Wohlfeld Ort: KreativStudio Beitrag: 15 € Woher kommt es, dass Origami, die Kunst des Papierfaltens, auch heute nach vielen hundert Jahren ein wichtiges Element der Erziehung und Alltagsbeschäftigung… 

Singen und Musizieren im Kreis! Für alle, die Freude am gemeinsamen Singen haben. Fast wie am Lagerfeuer. https://www.hansherzfuss.com Mit Maik Brügmann. Im Saal. Gegen einen Wertschätzungsbeitrag.      

Leichter Atmen - besser leben, und so den neuen Tag beginnen. Ein ausgeglichener Atemrhythmus unterstützt das vegetative Nervensystem und das psychosomatische Gleichgewicht kann wiederhergestellt werden. Jeder körperliche, seelische und geistige…