Entrenamiento de fitness con Pilates y entrenamiento de la fascia
Con Sonja Popielas En el vestíbulo Contribución: 10 Para todos los niveles de forma física. Se pueden proporcionar colchonetas. Por favor traiga su propia toalla y agua.
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Con Bettina Cieslinski En la casa de terapia de arriba Contribución: 20 El piojo cochinilla es proveedor de un rojo carmín de gran calidad, que se extrae aquí en Lanzarote y se utiliza para colorear tejidos, alimentos, bebidas alcohólicas y barras de labios.En una breve introducción aprenderá todo lo que necesita saber sobre el piojo…
https://www.hansherzfuss.com Con Maik Brügmann. En el vestíbulo. A cambio de una contribución de agradecimiento. ¿Disfruta del sonido de su voz? ¿En el sonido de llevar y ser llevado? Música de todo el mundo, lo más sencilla y bella posible. Cantamos melodías sencillas y cánones, hasta movimientos polifónicos. No es necesario tener conocimientos de música:…
El poder curativo del lenguaje puede ayudarnos a percibir nuestra propia vida de forma más consciente, a documentarla y a darle forma de manera activa. En este taller aprenderá a conocer diversos métodos y técnicas de escritura de diario. Las propuestas de escritura le invitarán a crear textos personales en su propio idioma. A través…
Con Sonja Popielas En el vestíbulo Contribución: 10 Se proporcionarán colchonetas. Por favor, traiga una toalla y agua. En este curso se fortalecen la espalda y la postura, se mejora la flexibilidad mediante ejercicios de estiramiento y, para terminar, se relajan los músculos y la mente. ¡Todo el mundo es bienvenido!
Conozca nuestra finca ecológica Lomos Altos y el singular método local de cultivo de secano. Pero eso no es todo: también aprenderá más sobre la historia de nuestra fundación y sus fundadores en el lugar donde empezó todo. Con Birgit Otto a cambio de un donativo para la tierra, el verdor y la plantación de…
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